Βγείτε από τη παγίδα της κατάθλιψης

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Κοινωνία & υγεία

Τελευταία Ενημέρωση στις Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2014 05:09

Δημοσιεύτηκε στις Τρίτη, 08 Νοεμβρίου 2011 04:49

Ο τρόπος σκέψης και αντιμετώπισης των καταστάσεων που αντιμετωπίζουμε καθημερινά, είναι καθοριστικό στοιχείο για τη γένεση της κατάθλιψης. Οι αρνητικές σκέψεις που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος για τον εαυτό του, η ασταμάτητη αυστηρή αυτοκριτική και οι απαισιόδοξες προβλέψεις του για το μέλλον, επηρεάζουν την αντίληψη του για το πως πραγματικά είναι η δική του ζωή.

Περισσότερα...

Στρατηγικές αντιμετώπισης του άγχους των εξετάσεων

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Κοινωνία & υγεία

Τελευταία Ενημέρωση στις Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2014 05:26

Δημοσιεύτηκε στις Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2011 04:10

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή το άγχος των εξετάσεων χαρακτηρίζει σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό την πλειοψηφία των μαθητών. Από τη μία η κούραση της σχολικής χρονιάς και η έντονη επιθυμία για διακοπές αντικρούεται με το διάβασμα, ενώ από την άλλη το άγχος για μια καλή επίδοση στις εξετάσεις μπορεί να καταβάλλει τους μαθητές και να μειώσει τη διάθεση για διάβασμα.

Περισσότερα...

Σοβαρές ελλείψεις νερού στον πλανήτη

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Κοινωνία & υγεία

Τελευταία Ενημέρωση στις Δευτέρα, 30 Δεκεμβρίου 2013 16:17

Δημοσιεύτηκε στις Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2011 03:53

Έντονες ανησυχίες εκφράζει ο ΟΗΕ σχετικά με το εάν η ποσότητα του νερού θα είναι αρκετή για να καλύψει τις ανάγκες του παγκόσμιου πληθυσμού, που εκτιμάται ότι, στα μέσα του 21ου αιώνα, θα αγγίξει τα 9 δισεκατομμύρια.

Περισσότερα...

Αλλαγή χρώματος στα μάτια μέσα σε είκοσι λεπτά!

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Κοινωνία & υγεία

Τελευταία Ενημέρωση στις Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2014 05:28

Δημοσιεύτηκε στις Κυριακή, 06 Νοεμβρίου 2011 05:28

Μία απλή επέμβαση με λέιζερ είναι αρκετή για να μετατρέψει τα καστανά μάτια σε γαλανά, όπως υποστηρίζει ο Δρ Γκρεγκ Χόμερ εταιρείας ιατρικού εξοπλισμού με έδρα την Καλιφόρνια.

Περισσότερα...

Τέσσερις μύθοι σχετικά με το κρέας

Λεπτομέρειες

Κατηγορία: Κοινωνία & υγεία

Τελευταία Ενημέρωση στις Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2014 05:40

Δημοσιεύτηκε στις Σάββατο, 05 Νοεμβρίου 2011 04:49

Περισσότερα...